Ateliers Zen Attitude pour Adolescents

Tous les Mercredis de 17h00 à 19h00 je propose des ateliers “groupe de parole, gestion du stress, relaxation, respiration, EFT, communication bienveillante….” et des séances en individuel ou en petit groupe au Lycée Agricole de Meynes.

Au total, entre 8 et 20 élèves depuis deux années scolaires, avec un intérêt toujours grandissant de leur part pour découvrir de nouveaux outils et mieux comprendre l’impacte des émotions dans leur quotidien.

Ces rencontres se veulent détendues et confortables  dans la salle de sport et c’est en chaussettes, munis  d’oreillers et couvertures que les élèves viennent passer ce moment ensembles, échanger, s’entraider, se livrer, faisant preuve de beaucoup de maturité et de courage.

Je remercie le directeur de ce Lycée de me permettre de vivre cette merveilleuse aventure partageant la conviction que  nos jeunes sont l’avenir et peuvent, s’ils en prennent conscience assez tôt, permettre des changements positifs à la fois dans leur vie, sur leur entourage proche mais aussi bien au-delà.

Je remercie tous ces jeunes qui chaque mercredi se révèlent à eux mêmes et aux autres et me confortent dans ma volonté de les aider de mon mieux.

A vous tous MERCI …

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